夏本番!早くも夏バテ気味という方も多いのではないでしょうか?
外は強い日差しでどうしても日中はクーラーのついた涼しい室内で過ごしがち…という方も多いのではないでしょうか?
実は夏こそ「むくみ」が気になる!というお悩みが多かったりします。
《下記当てはまる方は要注意!!》
・日中冷房のきいた室内にいることが多い。→体の「冷え」
・冷たい飲み物やお酒をよく飲む。➝体の「冷え」
・運動不足、または同じ姿勢でいることが多い。(立ちっぱなし、 座りっぱなし)→代謝低下「冷え」
・寝不足気味。→水分バランスの乱れ「むくみ」
・コンビニを利用することが多い。または外食が多い。野菜不足。→塩分過剰、ビタミン・ミネラル不足「むくみ」
上記全て「冷え」や「むくみ」に関係があるのです!!
まずは、この季節特有の冷房による体の冷えが主な原因となってきます。
他にも、夏は特に水分を意識的に補給しているかと思いますが、日中オフィスワークなどで汗をかかない場所に長くいることで体内に過剰な水分が残った状態となってしまいます。
そうすると「冷え」=「むくみ」につながってしまうのです。
夏の生活習慣や食生活を少し見直し、更に!マッサージで代謝アップ!!すること
で夏の気になる「冷え」や「むくみ」を早めに解消しましょう!!
〇夏疲れデトックストリートメント 100分 ¥16,000(税抜)
ベーシックフェイシャル50分(*クレイオプション付き)+全身ボディトリートメント50分
紫外線ダメージを受けた夏疲れ肌をクレイパックでリセット!
夏特有の冷えやむくみを全身トリートメントでスッキリ解消します。
身体の「冷え」や「むくみ」が気になる方はこの夏しっかりと自分の体と向き合うことをお勧めいたします!
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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※詳しくはスタッフまで
06-4802-4802 スローケアパーラー
11:00-19:00 火曜定休
(8/12-15まではお盆休暇を頂きます。予めご了承くださいませ。)
先日開催されましたメディカルアロマ入門『腸活アロマと腹育メソッドで、バランス美を養う』編が
大好評につき終了致しました。
ご参加下さった皆様に満足いただけた講座になり、主催側も喜んでおります。
当日の流れをご紹介・・☆
①科学の専門家、津高絵美先生による精油成分の解説
分子って・・すごい!!との受講者さんのお声でした。
②齋藤美由紀先生による、ストレスと食欲不振、腸内フローラ、消化不良、腸内毒素、といった腸の健康に関わるトリートメントアプローチ。それに加え、 美肌と腸の関係のお話し。
腹部体温を上げるための腹筋を鍛える呼吸法(腹育)などなど実践つきのご紹介!
③最後は腸活といえば!
米麹からできた甘酒とミューズリーをお召し上がりいただきました♪
甘酒はホリスティックビューティー協会監修のお子様にも安心してお飲みいただける植物性100%!
詳しくはこちら→
今回ご参加いただけなかった方、まだ年内に2回開催されます!
皆様のご参加をお待ちしております。次回のテーマもお楽しみに☆
次回のメディカルアロマ入門講座は、
9月14日(木)13:00~16:00
テーマ「女性ホルモンバランス調整とライフステージ別アロマ活用法」
参加費:3,500円(税別)
お問合せ・お申込はスローケアパーラーまで↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b4aeb5e8479341
06-4802-4802(火曜定休)
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